O programa de tratamento COLUNA SEM DOR é um tratamento postural um conjunto de técnicas e exercícios que visam corrigir a postura do paciente.

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  O objetivo do programa é reduzir a dor nas costas e melhorar a qualidade de vida do paciente.

 

  O programa será dividido em etapas:

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1. AVALIAÇÃO: Inicialmente, será realizada uma avaliação completa da coluna.

2. Sessões de RPG: O programa incluirá doze sessões de RPG (Reeducação Postural Global) sendo 1 sessão por semana em um período de 3 meses, que é uma técnica que ajuda a melhorar o alinhamento postural, aliviando a pressão sobre a coluna vertebral.

3. Aulas de Pilates: O programa também incluirá vinte e quatro aulas de Pilates pelo período de 3 meses para ajudar a fortalecer os músculos das costas e abdominais, melhorando a postura e a estabilidade da coluna vertebral.

4. Exercícios posturais: O paciente receberá orientações específicas para exercícios posturais que poderá fazer diariamente em casa para complementar o tratamento.

5. Acompanhamento personalizado: Com o fisioterapeuta especializado em coluna, você terá meu acompanhamento personalizado durante todo o programa de tratamento. Isso incluirá revisões regulares do seu progresso e ajustes no programa, conforme necessário.

 

• Duração do tratamento: 3 meses

• Frequência de 3 encontros semanais